Weltgesundheitstag am 7. April 

Anlässlich des Weltgesundheitstages stellt die Gemeinde-Bücherei das Thema „Gesundheit – Heilen mit der Kraft der Natur und moderner Medizin“ in den Mittelpunkt. Eine Auswahl aktueller und viel beachteter Sachbücher lädt dazu ein, neue Impulse für das eigene Wohlbefinden zu entdecken und bewährte Wege zu einem gesunden Lebensstil kennenzulernen.

Zu den vorgestellten Titeln gehört „Heilen mit der Kraft der Natur“ von Andreas Michalsen, der die Möglichkeiten der Naturheilkunde wissenschaftlich fundiert beleuchtet. Mit „Wunder wirken Wunder“ zeigt Eckart von Hirschhausen auf unterhaltsame Weise, wie Haltung und Perspektive unsere Gesundheit beeinflussen können. Praktische Alltagstipps bietet Anne Fleck in ihrem Buch „Energy! In 5 Minuten“.

Wer gezielt an Beweglichkeit und Schmerzfreiheit arbeiten möchte, findet in den Ratgebern der Liebscher-Bracht hilfreiche Anleitungen. Ergänzend dazu vermittelt Yael Adler in „Genial vital!“ fundiertes Wissen rund um ganzheitliche Gesundheit. Speziell auf die Bedürfnisse von Frauen geht Sheila de Liz in ihrem Buch „Woman on Fire“ ein, das sich mit hormoneller Balance und Wohlbefinden beschäftigt.

Darüber hinaus bietet die Gemeinde-Bücherei zahlreiche weitere Sachbücher rund um Ernährung, Bewegung, Prävention und mentale Gesundheit. Ein Besuch lohnt sich für alle, die aktiv etwas für ihr körperliches und seelisches Wohl tun möchten.